Endomondo - Running & Walking Full Unlocked es una de las aplicaciones de fitness más populares y poderosas del estudio Endomondo.com para el sistema operativo Android. Es uno de los mejores programas disponibles en Google Play en el campo del seguimiento deportivo y cuenta con más de 10 millones de descargas de usuarios de todo el mundo, lo que lo convierte en uno de los más populares. ...

Los deportistas en los clubes deportivos siguen ejercicios específicos de acuerdo a sus objetivos para poder alcanzar sus resultados deseados en el menor tiempo posible; entre estos ejercicios, los deportes de fuerza como el levantamiento de peso muerto, las sentadillas y el press de pecho son algunos de los más populares, y cada año se celebran competiciones de estos deportes en diferentes ...

Estos días, muchas personas sufren de sobrepeso debido a la falta de actividad física y a una dieta poco saludable, lo cual ha llevado a que las enfermedades cardíacas y vasculares sean la principal causa de muerte en los últimos 50 años. A medida que avanzamos, la cantidad de actividad física disminuye y los automóviles y robots ocupan el lugar de las personas en diversas tareas, lo que hace ...

Tener una buena forma física es una de las razones más importantes para tener confianza en diferentes comunidades. Sin embargo, si prestas atención, muchas personas no le dan importancia a este tema o no saben por dónde empezar para tener un cuerpo bonito. Sin duda, el ejercicio regular es una de las mejores formas de tener un cuerpo saludable, pero ¿qué ejercicio puede tener el mayor impacto ...

Runkeeper - Run and Mile Tracker Full es una aplicación popular con más de 50 millones de usuarios de todo el mundo en el campo del fitness para dispositivos inteligentes Android, desarrollada por el famoso estudio FitnessKeeper, Inc y disponible en Google Play. Hasta ahora, ha sido descargada más de 50 millones de veces por usuarios de Android de todo el mundo y se considera uno de los ...

Las vidas mecanizadas y avanzadas han llevado a que menos personas tengan suficiente movimiento durante el día, lo cual a su vez provoca un aumento de peso. Sin duda, una de las mejores formas disponibles para perder peso en cualquier momento es caminar, si las personas prestan un poco de atención a ello. Si también eres un amante de caminar, únete a nosotros. Pacer Pedometer:Walking Step ...

¡Tener un cuerpo adecuado y músculos tonificados no se logra solo con ejercicios deportivos! Solo puedes tener músculos voluminosos y un cuerpo en forma si haces ejercicios de manera planificada y supervisas tus progresos. Muchos deportistas que siguen sus objetivos suelen utilizar un cuaderno de notas para registrar sus números, registros y récords. Bueno, todos sabemos que a veces no ...

StrongLifts Weight Lifting Log es el programa más simple y efectivo para fortalecer y construir músculos poderosos, publicado por StrongLifts para el sistema operativo Android. Las aplicaciones disponibles en esta aplicación permiten a cualquiera realizar entrenamientos de tres días a la semana y también períodos de 45 minutos para quemar grasa y tener músculos sin defectos. Después de ...

El aumento de peso es uno de los problemas con los que muchas mujeres se enfrentan; hay dos métodos diferentes para perder peso de manera efectiva, uno de ellos es tener una dieta adecuada y el otro es tener disciplina en los ejercicios físicos. Por lo general, se observa que debido a las ocupaciones laborales, muchas personas no tienen suficiente tiempo para hacer ejercicio, por lo tanto, ...

Uno de los elementos y herramientas deportivas más importantes que se encuentran en los gimnasios son las mancuernas; muchos de los ejercicios que vemos en nuestros programas personalizados se realizan con mancuernas y ayudan considerablemente al crecimiento de nuestros músculos. Las mancuernas, debido a su libertad de movimiento al ser agarradas, ejercen más presión en los músculos y, a ...