Serenity v5.9.0 Premium – Reach inner peace and self-awareness using your Android smartphone
Premium version of the app worth $79.99     

Nuestro sistema social y económico actual está diseñado de tal manera que impone diferentes presiones y desafíos diarios a los miembros de la comunidad. Presiones que afectan directamente la mente y el espíritu de la persona, robándole la tranquilidad. Si no hay una resistencia específica frente a estas presiones, la ansiedad, el estrés y las tensiones mentales pueden poner en peligro la salud mental de la persona y robarle la paz. En momentos como estos, el uso de técnicas de meditación puede ser muy efectivo y útil. La meditación incluye diferentes técnicas de atención plena y autoconciencia que se han practicado entre las personas de todo el mundo desde hace miles de años. La meditación es una de las formas en las que se puede enfrentar muchos de los estresores y presiones mentales del mundo actual, y alcanzar una mayor paz interior y una mayor armonía con el mundo que nos rodea. Hoy en día, estamos aquí para ofrecerte una aplicación con la que puedes aprender meditación y alejar las tensiones mentales diarias de ti. Serenity: Meditación Guiada y Atención Plena es el nombre de una aplicación para aprender técnicas de meditación y atención plena, así como para realizar sesiones guiadas paso a paso, especialmente diseñada para el sistema operativo Android y desarrollada de forma gratuita por el grupo de software Olson Meditation and Mindfulness Apps, disponible en Google Play. Trabajar con esta aplicación es muy fácil y, al completar un curso de audio de siete días, puedes aprender todos los aspectos básicos y fundamentales de la meditación. Las sesiones están diseñadas con duraciones cortas para que puedas practicar tus habilidades de meditación una y otra vez con facilidad. Todos los días se agregan nuevas meditaciones a la aplicación, con las cuales puedes experimentar diferentes aspectos de la atención plena y la autoconciencia, y al mismo tiempo, traer paz y felicidad a tu vida, liberando también tus talentos ocultos y tu creatividad.

Algunas características y capacidades de la aplicación Serenity: Guided Meditation & Mindfulness para Android:

• Tiene un curso de audio de siete días para aprender los fundamentos de la meditación
• Sesiones de meditación cortas
• No es necesario registrarse ni proporcionar información en la aplicación
• No se requiere comprar una suscripción
• Adecuado para principiantes con una hoja de ruta simple y fácil
• Aprender técnicas para calmar la mente y liberarla de diversos pensamientos
• Aprender habilidades para separar los pensamientos de las emociones y mejorar el estado emocional y mental
• Cambiar la perspectiva de la vida y crear un sentido de gratitud en ti
• Capacidad para establecer recordatorios diarios para evitar olvidar o perder sesiones de meditación
• Tiene desafíos que aumentan tu motivación para continuar trabajando y usando la aplicación
• Proporciona estadísticas y gráficos para seguir el progreso del usuario
• Compatible con Google Fit

La aplicación Serenity: Guided Meditation & Mindfulness ha obtenido una calificación excelente de 4.9 de 5.0 de los usuarios de Android en Google Play. Ahora puedes descargar la versión desbloqueada de esta aplicación junto con todas sus funciones de forma completamente gratuita desde Farsroid.io. Esta aplicación ha sido presentada a petición de muchos de ustedes, queridos usuarios.