보디빌딩. 웨이트 리프팅 v4.06 – 집에서 완벽하게 배울 수 있는 보디빌딩
프리미엄 버전 및 최적화된 프로그램     

최근 몇 년 동안 특히 인스타그램과 같은 시각적인 소셜 미디어의 등장 이후로 체력 단련과 근육을 키우는 관심이 이전보다 훨씬 많아졌으며 많은 사람들이 적절한 체형을 위해 체육관에 가서 운동을 합니다. 보디빌딩에 대한 일반적인 오해는 사람들 사이에 퍼져있는데, 그에 따르면 누구나 무거운 중량을 들어서 근육질로 변할 수 있다고 생각합니다. 하지만 실제로는 그렇지 않으며 보디빌딩은 다른 운동들과 마찬가지로 기술들의 집합이며 시간이 필요합니다. 또한, 체중을 들고 몸에 압력을 가하면서 운동을 하기 때문에 제대로 된 보디빌딩을 하지 않으면 몇 가지 물리적인 문제가 발생할 수 있으며, 그 중 일부는 회복이 불가능할 정도로 심각할 수 있습니다. 따라서 반드시 경험있는 트레이너의 감독 아래에서 보디빌딩을 해야합니다. 그러나 그런 기회가 없다면 Farsroid.io에서 소개하는 앱을 놓치지 마십시오. 보디빌딩. 웨이트 트레이닝은 안드로이드 운영체제를 위해 개발된 웨이트 트레이닝 운동을 학습하고 실행하는 앱으로 AxiomMobile에서 개발되어 구글 플레이에서 무료로 배포되었습니다. 이 앱에서는 웨이트만 필요하며, 보디빌딩 장비는 사용하지 않습니다. 이 점 때문에 이 앱은 덤벨과 바벨을 사용하여 집에서 운동하기에 적합합니다. 앱에 있는 운동 프로그램은 보디빌딩 전문가들이 제작하였으며 가장 효과적이고 효과가 큽니다. 이 앱을 여러 목적으로 사용하려면 전신, 몸매 조절, 근육 증가, 근육 감소 및 5×5로 구분된 다양한 운동 프로그램을 선택하여 해당 운동과 훈련에 액세스하고 시작할 수 있습니다. 모든 동작은 고품질의 애니메이션 가이드로 제공되어 학습과 실행이 쉽습니다. 웨이트 조절은 사용자의 책임이며, 처음에는 가벼운 웨이트를 사용하는 것이 권장되며, 점차 어려운 동작으로 전환되고 실행이 어려워집니다.

일부 Bodybuilding. Weight Lifting Android 앱의 기능 및 기능:

• 웨이트만을 사용한 완벽한 바디 빌딩 가이드
• 다양한 운동 프로그램 포함: 전신 운동, 몸매 조절, 근육 증가, 근육 손상 복구 및 5 대 5
• 고화질 비디오로 된 동작 가이드
• 운동 중 휴대폰을 보지 않고도 음성 피드백 제공
• 운동 기록 완전 보관

안드로이드 사용자들의 만족도를 얻어 구글 플레이에서 4.4/5.0의 훌륭한 평점을 받은 Bodybuilding. Weight Lifting 앱은 매우 효과적이고 유용한 보디빌딩 프로그램입니다. 지금 Farsroid.io에서 프로 버전과 모든 기능을 완벽하게 무료로 다운로드할 수 있습니다.