Фитнес-тренировки для женщин — ваш тренер и наставник v2.2.3 — Упражнения для фитнеса дома, подходящие для женщин
Премиум версия и полная программа представлены вам

Красивая фигура является определяющим фактором общей красоты и привлекательности человека, и поэтому посещение спортивных клубов и проведение косметических процедур стало настолько популярным в последнее время. Ведь благодаря социальным сетям мы стали более видимыми для других людей и хотим выглядеть красиво и привлекательно в глазах окружающих. Это особенно важно для женщин, которые обычно прикладывают больше усилий, чтобы достичь красивой и подтянутой фигуры. Однако часто женщины не могут ходить в спортивные клубы из-за работы, домашних дел и забот о детях, и именно поэтому им трудно уделять должное внимание своей фигуре. Сегодня мы предлагаем вам программу, разработанную для решения этой проблемы и помощи в создании красивого тела дома. Фитнес тренировки для женщин — ваш тренер и инструктор — это название приложения с набором упражнений для достижения красивого тела у женщин, специально для операционной системы Android, разработанное группой разработчиков mEL Studio и бесплатно доступное в Google Play. В этой программе содержится более 80 спортивных упражнений, все они являются наиболее эффективными и дают наибольший результат в короткий срок. Эти упражнения имеют разные уровни сложности и включены в 4 тренировочные программы, которые вы можете следовать или создать свою собственную тренировочную программу. Эти упражнения помогают не только строить мышцы, но и улучшают гибкость и выносливость тела, делают его более здоровым и устойчивым, уменьшая жировую ткань. Все упражнения в программе можно выполнять дома и не требуют специального спортивного оборудования.

Некоторые возможности и функции приложения Fitness workouts for women — ваш тренер и коуч для Android:

• ۸۰ حرکت ورزشی موثر و تست شده که با توصیفات کامل، تصاویر و ویدئو آموزش داده می‌شوند.
• ۴ برنامه تمرینی در سطوح سختی گوناگون که هر یک گروهی از ماهیچه‌ها را هدف قرار می‌دهند.
• امکان ساخت برنامه‌های تمرینی دلخواه
• سیستم آماری کامل که با ارائه آمار جزئی انگیزه لازم برای دنبال کردن تمرینات را تامین می‌کند.
• دارای سیستم اندازه‌گیری برای ثبت پارامترهای فیزیکی و عکس‌ها در فواصل زمانی معین و پیگیری نتایج
• یک چالش سی روزه که با آن می‌توانید به سرعت تغییرات لازم را در بدن خود ایجاد نمایید.

اپلیکیشن Fitness workouts for women – your coach & trainer با کسب رضایت کاربران اندرویدی توانسته است امتیاز عالی 4.7 از 5.0 را از کاربران گوگل پلی دریافت نماید. هم اکنون می‌توانید نسخه پرمیوم این برنامه همراه با تمامی امکانات و قابلیت‌ها را از Farsroid.io به صورت کاملا رایگان دریافت کنید. این برنامه به درخواست شما معرفی شده و هم اکنون جدیدترین نسخه کامل اش پیش روی تان قرار دارد.

Изменения в версии  v2.2.3:

* Обновление системных библиотек
* Оптимизация скорости программы
* Исправление ошибок и проблем программы