500 приседаний — тренировка для сильных ног v2.8.5 — достижение 500 приседаний за одну тренировку с помощью Android-телефона
Премиум-версия полной программы предлагается вам

Скват или присед является одним из основных упражнений в спорте и фитнесе, которое выполняют практически все спортсмены. Это упражнение специально разработано для мышц ног и ягодиц, и его основной акцент на развитии нижней части тела. Скват называют материнским упражнением, потому что оно вовлекает несколько важных мышц тела одновременно и значительно увеличивает силу и общую физическую форму. К счастью, для выполнения этого упражнения не требуются специальные приспособления, и большинство скватов выполняются с собственным весом тела. Скваты идеально подходят для людей без спортивного опыта, так как они не являются слишком тяжелыми и сложными, и все люди способны их выполнить. Конечно, в тренажерном зале скваты выполняются с гантелями, в этом случае они становятся тяжелыми и сложными. Если вы хотите заниматься спортом дома, красиво и упруго накачать ноги и ягодицы, и при этом сбросить вес, то это упражнение подходит для вас. Сегодня мы предлагаем вам программу, которая визуально демонстрирует серию скватов и помогает вам выполнить эти упражнения. A 500 Squats – Strong Leg Workout — название приложения для обучения скватам, предоставления тренировочных программ и отслеживания прогресса в тренировках, разработанное группой программистов Power Ups и бесплатно доступное в Google Play. В этом приложении есть более 18 различных скватов, которые были тщательно отобраны для достижения максимального эффекта в кратчайшее время. Эти упражнения включаются в тренировочные программы, которые создаются с учетом вашего физического состояния, и их выполнение отслеживается приложением. Если вы чувствуете, что не можете выполнить 500 повторений сквата за одну тренировку и это для вас невозможно, достаточно присоединиться к этой программе, чтобы достичь чисел, превышающих эту цифру в относительно короткий период времени.

Некоторые функции и возможности приложения A 500 Squats – Strong Leg Workout для Android:

• Типы упражнений и проверенные и эффективные скваты
• Создание тренировочных программ на основе ваших способностей и физической активности
• Предоставление статистики и диаграмм вашего прогресса
• Напоминание о времени тренировки
• Мотивационная система, привлекательная и эффективная
• Достижение результатов в кратчайшие сроки
• Простой и красивый пользовательский интерфейс
• Возможность вызова друзей и других пользователей на соревнование
• Содержит более 18 различных упражнений, отобранных из множества доступных упражнений

Приложение A 500 Squats – Strong Leg Workout смогло получить высокий рейтинг 4.6 из 5.0 от пользователей Android и получить положительные отзывы. Теперь вы можете бесплатно скачать премиум-версию этого приложения со всеми возможностями и функциями с сайта Farsroid.io. Это приложение было представлено по вашему запросу и сейчас последняя полная версия доступна для вас.

Изменения в версии  v2.8.5:

* Для этой версии программы не указаны изменения в Google Play.