Высокоинтенсивная интервальная тренировка Adrian JamesAdrian James High Intensity Interval Training
- Загрузите сегодня: 1 download
- Последнее обновление: 27 мая 2020
- Версия: 1.0.2019020601
- Необходимый: Андроид 4.4+
- Нравится: 0
Если вы посмотрите на наш образ жизни и жизнь наших предков, вы поймете, насколько мало мы двигаемся относительно них. Обычно мы сидим с утра до вечера и мало используем наши мышцы. Этот образ жизни свидетельствует о том, что жизнь стала более легкой, но такая легкость имеет свои недостатки. Недостатки включают атрофию мышц, набор веса, накопление лишних жиров и, в конечном итоге, угрозу ...