Clear – Intermittent Fasting & Fasting Tracker v1.31.1 – Phân tích khoa học về việc giữ chế độ ăn kiêng
Phiên bản Plus và đầy đủ của ứng dụng

Trong thế giới ngày nay, chúng ta thường bận rộn đến mức ít để ý đến sức khỏe cơ thể. Điều này đã dẫn đến một tỷ lệ cao người trong xã hội bị béo phì và thừa cân. Sự tăng cường mỡ độc hại trong cơ thể dẫn đến nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch và bệnh lý, đồng thời rất nguy hiểm cho sức khỏe con người. Vì vậy, đã có rất nhiều nỗ lực trong việc quảng cáo về thể dục và giảm mỡ cơ thể. Một trong những phương pháp tốt nhất để giảm mỡ và thừa cân là ăn kiêng. Ẩn chứa trong việc ăn kiêng là quá trình mà người ta tự nguyện kiềm chế việc ăn trong một khoảng thời gian nhất định. Khi chúng ta không ăn trong một thời gian tương đối dài, cơ thể sẽ bắt đầu sử dụng mỡ tích tụ và điều này làm sạch các tế bào và kích hoạt quá trình tự tiêu. Nếu việc ăn kiêng được thực hiện liên tục, nó sẽ có tác động tuyệt vời đến cả cơ thể lẫn tâm hồn con người. Như bạn đã biết, việc ăn kiêng là khó khăn và đòi hỏi động lực và ý chí phi thường, vì vậy hôm nay chúng tôi có một ứng dụng để giúp bạn thực hiện việc này dễ dàng hơn. Clear – Intermittent Fasting & Fasting Tracker là tên một ứng dụng theo dõi việc ăn kiêng, đặc biệt dành cho hệ điều hành Android, được phát triển bởi whisp Internet GmbH và miễn phí trên Google Play. Ứng dụng này không chỉ là một đồng hồ bấm giờ để theo dõi thời gian ăn kiêng, mà còn cung cấp nhiều tính năng cho người dùng. Người dùng có thể sử dụng các chương trình có sẵn trong ứng dụng tùy theo trình độ và kinh nghiệm của mình trong việc ăn kiêng. Chương trình đơn giản nhất là 16/8, có nghĩa là 16 giờ trong ngày là thời gian ăn kiêng và 8 giờ là thời gian được ăn. Chương trình này rất dễ dàng và ai cũng có thể thực hiện nó một cách dễ dàng. Sau khi tiến bộ trong việc ăn kiêng và tăng cường sự chịu đựng, bạn có thể sử dụng các chương trình tiên tiến và khó hơn.

Một số tính năng và khả năng của ứng dụng Clear – Intermittent Fasting & Fasting Tracker trên Android:

• The precise and complete tracking of fasting time with popular programs like 16/8
• Complete management of meal and fasting intervals
• The ability to record status in the program’s notebook
• Dark mode
• No advertisements
• No registration required
• User weight tracking capability
• Widgets to display remaining time on the phone’s home screen
• Possibility of backing up the program in manual, online, and safe modes

The Clear – Intermittent Fasting & Fasting Tracker app includes fasting programs approved by reputable doctors and can greatly help the health of all individuals. This app has received an excellent rating of 4.7 out of 5.0 from Android users on Google Play. You can now download the plus version of this app with all its features and capabilities for free from Farsroid.io.