Bài tập Kegel cho phụ nữ – Kegel Trainer PFM v1.006 – ứng dụng tập thể dục Kegel dành riêng cho Android
Phiên bản chuyên nghiệp và đầy đủ của chương trình trị giá 3.59 đô la lần đầu tiên xuất hiện trên các trang web tiếng Ba Tư

Kegel là một loạt các bài tập đơn giản để tăng cường cơ bắp chậu, giúp giải quyết nhiều vấn đề của cả nam và nữ khi thực hiện thường xuyên. Các lợi ích của việc tập Kegel bao gồm điều trị vấn đề xuất tinh, xuất tinh sớm, phục hồi nhanh chóng sau sinh, giảm đau khi sinh và …. Nhiều bác sĩ khuyên bệnh nhân của họ nên thực hiện các bài tập này, nhưng tiếc thay không có nguồn tham khảo hoàn chỉnh về các bài tập này trên Internet. Chỉ cần mỗi ngày bạn dành vài phút để tập luyện, bạn có thể ngăn ngừa sự chảy xệ tử cung và các vấn đề về tuyến tiền liệt. Điều này đã thúc đẩy chúng tôi quyết định giới thiệu một ứng dụng tuyệt vời trong lĩnh vực này. Kegel Exercises for Women – Kegel Trainer PFM là tên của một ứng dụng tập thể dục Kegel được phát triển bởi Nhóm Leap Fitness và được phát hành trên Google Play. Không quan trọng bạn là nam hay nữ, vì chỉ cần chạy ứng dụng và tiến hành các bài tập có sẵn để khắc phục vấn đề của bạn. Nhóm phát triển đã cố gắng thu thập những bài tập tốt nhất từ các huấn luyện viên thể thao hàng đầu trên thế giới và đưa chúng vào một ứng dụng khởi động. Để thực hiện các bài tập trong bộ sưu tập này, bạn chỉ cần dành 6-9 phút mỗi ngày cho ứng dụng này. Mọi tiến bộ của bạn trong việc tập luyện sẽ được lưu trữ bởi ứng dụng và bạn có thể truy cập vào thông tin đầy đủ bất kỳ lúc nào. Một trong những tính năng quan trọng nhất là các bài tập được phân loại thành 10 cấp độ khác nhau, với việc tăng độ khó theo thời gian và tiến bộ của bạn. Đối với mỗi bài tập, đã có hướng dẫn âm thanh và hình ảnh để đảm bảo người dùng thực hiện đúng. Ngoài ra, bạn có thể bảo vệ quyền riêng tư bằng cách sử dụng mật khẩu và bảo vệ thông tin được lưu trữ trong ứng dụng.

Một số tính năng và khả năng của ứng dụng Kegel Exercises for Women – Kegel Trainer PFM trên Android:

• Một tập hợp các bài tập Kegel để tăng cường cơ xương chậu
• Giải quyết các vấn đề như xuất tinh sớm, tụt hạ tử cung, giảm đau khi sinh và …
• Không cần bất kỳ dụng cụ đặc biệt nào để thực hiện bài tập
• Chiếm ít thời gian để thực hiện các động tác thể dục
• Phân loại bài tập thành 10 cấp độ khác nhau
• Phù hợp cho cả nam và nữ ở mọi độ tuổi
• Hướng dẫn âm thanh và hình ảnh từng bước thực hiện bài tập
• Lưu trữ đầy đủ chi tiết về bài tập và tiến bộ của bạn
• Nhắc nhở thực hiện bài tập hàng ngày
• Bảo vệ thông tin cá nhân và mức tiến bộ bằng mật khẩu
• Nhiều chủ đề khác nhau để thay đổi giao diện chương trình

Ứng dụng Kegel Exercises for Women – Kegel Trainer PFM với bộ sưu tập các bài tập đặc biệt để tăng cường cơ xương chậu đã được phát hành miễn phí bởi nhà phát triển và có thể mua trong ứng dụng với giá 3,59 đô la. Ứng dụng đã nhận được điểm 4,8/5.0 từ người dùng Google Play và bạn có thể tải phiên bản chuyên nghiệp mới nhất từ máy chủ nhanh của trang web Farsroid.io.