Bend: Stretching & Flexibility v4.3.0 – Chương trình tập luyện thể dục kéo giãn và yoga cho Android
Phiên bản mở khóa – Chương trình cao cấp

Các bài tập thể dục thường được chia thành nhiều loại khác nhau, mỗi loại đều có những ảnh hưởng khác nhau đến cơ thể và tâm trí của chúng ta. Một trong những bài tập thể dục tốt nhất có thể kể đến là các bài tập kéo giãn. Những bài tập này trước khi thực hiện các môn thể thao nặng như thể hình, giúp giảm thiểu mức độ chấn thương của cơ bắp. Tuy nhiên, tác động chính của chúng có thể được nhận thấy ở điều kiện tinh thần. Các bài tập kéo giãn sau một ngày đầy căng thẳng giúp chúng ta phục hồi sự tập trung và có thể nghỉ ngơi mà không lo lắng. Bend: Stretching & Flexibility là một ứng dụng với bộ sưu tập hoàn chỉnh các bài tập thể dục kéo giãn và yoga từ Bend Health & Fitness, Inc cho Android. Ứng dụng Android này là một giải pháp phù hợp để giới thiệu cho mọi người và các vận động viên về các bài tập kéo giãn. Dù bạn là người muốn tăng cường độ linh hoạt của cơ thể hay muốn giảm căng thẳng và lo âu bằng cách thực hiện các bài tập này tại nhà, ứng dụng Bend sẽ hỗ trợ bạn và mang đến một trải nghiệm đặc biệt. Không quan trọng bạn đang ở trình độ kỹ năng thể thao nào, mỗi loại vận động viên đều có một chương trình đặc biệt được thiết kế. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng có hơn 100 bài tập đa dạng có sẵn cho bạn, giúp bạn tạo ra các chương trình tập luyện riêng của mình. Như bạn đã biết, nhiều người yêu thích các bài tập thể dục kéo giãn không biết cách thực hiện chúng như thế nào. Trong ứng dụng này, bạn có thể thấy các hướng dẫn văn bản toàn diện kèm theo hình ảnh riêng biệt cho mỗi động tác thể dục, giúp bạn tối đa hóa hiệu quả của các bài tập. Khi thực hiện các bài tập, tất cả thông tin liên quan đến bạn sẽ được lưu trữ trong cơ sở dữ liệu của ứng dụng, điều này cũng sẽ giúp bạn theo dõi sự tiến bộ của mình trong nhiều lĩnh vực theo thời gian. Ngoài ra, các bài tập thể dục được cung cấp tự động được phân loại thành các danh mục như các bài tập kéo giãn, yoga, izometric, v.v. Do đó, chúng tôi muốn nói rằng nếu bạn muốn loại bỏ căng thẳng hoặc muốn tăng cường độ linh hoạt của cơ bắp, hãy chắc chắn không bỏ lỡ ứng dụng này.

Các tính năng và khả năng của ứng dụng Bend: Stretching & Flexibility trên Android:

• Một bộ sưu tập các bài tập kéo giãn để có một cơ thể linh hoạt và cũng như trải nghiệm nghỉ ngơi không căng thẳng!
• Phân loại tất cả các bài tập vào các nhóm như bài tập yoga, kéo giãn, tĩnh cơ và …
• Các bài tập đều đi kèm với hướng dẫn độc đáo của chúng
• Xây dựng chương trình tập luyện riêng chỉ trong vài phút
• Lựa chọn thích hợp cho các vận động viên chuyên nghiệp và người mới bắt đầu ở mọi lứa tuổi
• Lưu trữ tự động thông tin và theo dõi mức độ tiến bộ của bạn trong các bài tập thể thao

Ứng dụng Bend: Stretching & Flexibility với sự hỗ trợ của một loạt các tính năng và một cơ sở dữ liệu vô cùng đầy đủ về các bài tập kéo giãn đã được phát hành miễn phí kèm theo thanh toán trong ứng dụng bởi nhà phát triển và đã nhận được điểm 4.3 trên 5.0 từ người dùng, hiện tại bạn có thể tải phiên bản premium mới nhất mà không có bất kỳ hạn chế nào về truy cập vào các tính năng từ trang web Farsroid.io.