Jeff Galloway Run Walk Run 1.0.7 – ứng dụng huấn luyện chạy bộ và đi bộ ảo trên Android
Phiên bản mở khóa và đầy đủ chương trình trị giá 39.99 đô la dành tặng cho bạn thân yêu

Đi bộ là một môn thể thao tốt nhất cho sức khỏe! Không có nghi ngờ gì rằng đi bộ là một trong những hoạt động giúp đốt cháy calo và giữ cơ thể khỏe mạnh nhất. Tuy nhiên, điều quan trọng là tuân thủ các nguyên tắc và quy tắc cơ bản để đạt được kết quả tốt hơn! Rất nhiều người dành vài phút hoặc thậm chí vài giờ mỗi ngày để đi bộ, nhưng tiến bộ của họ không đáng kể. Vì vậy, chúng ta cũng cần được hướng dẫn tốt trong lĩnh vực này để có thể tiến bộ theo các nguyên tắc và quy tắc. Một trong những phương pháp tốt nhất để theo dõi cường độ hoạt động của chúng ta là sử dụng ứng dụng khởi động trên Android. Jeff Galloway Run Walk Run là một ứng dụng huấn luyện và theo dõi đi bộ ảo được phát triển bởi Galloway Digital và phát hành trên Google Play cho Android. Ứng dụng này là một giải pháp phù hợp cho những người yêu thích đi bộ và muốn tiến bộ trong lĩnh vực này. Mặc định, đã có một loạt bài tập đặc biệt được thiết kế cho nhóm người này. Bạn có thể dễ dàng truy cập vào ứng dụng và chọn kế hoạch phù hợp với mong muốn của mình, và chỉ trong thời gian ngắn và vài ngày, bạn sẽ thấy tiến bộ của mình trên các quãng đường dài. Từ đi bộ trên quãng đường ngắn cho đến chạy marathon và nửa marathon, tất cả đều có sẵn cho bạn. Bộ tập luyện được cung cấp trong ứng dụng không chỉ tóm tắt việc cải thiện kỷ lục, mà còn giúp bạn nâng cao khả năng cơ thể, quản lý tốt tốc độ và học cách chạy đúng. Những gợi ý hàng ngày sẽ tự động hiển thị cho bạn, và chú ý đến chúng có thể làm tăng hiệu quả của bài tập và kiến thức của bạn nhiều lần. Không cần phải ra khỏi nhà, bạn cũng có thể thực hiện hoạt động bằng máy chạy bộ. Tất cả thông tin của bạn sẽ được ghi lại và lưu trữ trong ứng dụng Jeff Galloway Run Walk Run, và bạn có thể xem và phân tích tiến bộ của mình bất cứ lúc nào khi cần.

Một số tính năng và khả năng của ứng dụng Jeff Galloway Run Walk Run cho Android:

• Hướng dẫn đầy đủ để giúp bạn chạy từ quãng đường ngắn đến cả marathon và nửa marathon
• Chương trình tùy chỉnh cho người tập thể thao mới hoặc chuyên nghiệp
• Bao gồm các bài kiểm tra định kỳ Magic Mile để đo tiến bộ của bạn
• Bài tập giúp bạn cải thiện sức mạnh, tốc độ và phong cách chạy
• Hơn 70 công thức nấu ăn giàu năng lượng và lành mạnh
• Hiển thị gợi ý hàng ngày để nâng cao hiệu suất của bạn
• Theo dõi quỹ đạo chuyển động của bạn bằng GPS
• Có thể thay đổi kế hoạch tập luyện bất cứ lúc nào và ở bất kỳ địa điểm nào

Ứng dụng Jeff Galloway Run Walk Run với bộ tính năng và khả năng đặc biệt của nó dành cho những người yêu thích chạy bộ và đi bộ đã được phát hành bởi nhà phát triển của nó hoàn toàn miễn phí kèm theo mức phí trong ứng dụng 39.99 đô la trên Google Play. Bạn có thể tải phiên bản mới nhất đã được mở khóa của ứng dụng này từ máy chủ tốc độ cao của trang web Farsroid.io.