Bắt đầu Chạy cho Người mới bắt đầu v4.39 – Chương trình tuyệt vời để bắt đầu chạy
Phiên bản đã mở khóa và đầy đủ chương trình dành cho bạn 

Những ngày này, mọi người đều tìm cách để giảm cân và có được một thân hình đẹp và phù hợp. Có nhiều phương pháp khác nhau để đạt được mục tiêu này, trong đó chạy là một trong số đó. Chạy là một trong những môn thể thao mà nó tham gia hầu hết các cơ bắp trong cơ thể và do nhu cầu năng lượng cao, nó có thể giảm cân trong thời gian ngắn. Chạy cũng làm tăng tuần hoàn máu và tăng cường chất lượng chuyển hóa của cơ thể, điều này tốt cho sức khỏe và tăng tuổi thọ. Đối với hầu hết mọi người, đặc biệt là những người không có kinh nghiệm về thể thao, chạy là một công việc khó khăn và có thể làm cho họ mệt mỏi sớm và từ bỏ môn thể thao này. Vì vậy, khi chạy, cần phải cung cấp đủ động lực cho người dùng. Cách tốt nhất để cung cấp động lực là thiết lập một mục tiêu và theo dõi tiến bộ để đạt được mục tiêu đó. Vì vậy, việc có một bước đếm là một yêu cầu cần thiết cho người chạy. Start Running for Beginners là tiêu đề của một ứng dụng để ghi lại và theo dõi lượng chạy, đặc biệt cho hệ điều hành Android, được phát triển bởi AxiomMobile và miễn phí tải về trên Google Play. Ứng dụng này ghi lại và theo dõi chính xác lượng chạy, khoảng cách, số bước và lượng calo tiêu thụ trong mỗi buổi tập. Các số liệu này được hiển thị trên biểu đồ để bạn có thể theo dõi tiến trình của mình tốt hơn. Ngoài ra, với sử dụng GPS, quỹ đạo chạy của bạn được ghi lại và hiển thị trên bản đồ. Tất cả thông tin này được lưu trữ cho mỗi buổi tập và bạn có thể truy cập sau này. Hiện tại có bốn chương trình tập luyện ở bốn cấp độ với mục tiêu khác nhau. Mỗi cấp độ bao gồm 4 tuần với 3 buổi tập trong mỗi tuần. Sau khi hoàn thành 4 tuần và đạt được một mức độ thể lực mong muốn, bạn có thể chuyển sang cấp độ tiếp theo và tăng khoảng cách và lượng chạy.

Một số tính năng và khả năng của ứng dụng Start Running for Beginners trên Android:

  • Đạt được việc chạy 5 km trong một buổi tập
  • Có 4 cấp độ tập luyện khác nhau cho các mức độ thể lực khác nhau
  • Có khả năng tạo ra các bài tập theo yêu cầu
  • Đếm bước chính xác
  • Ghi lại và theo dõi lượng calo đã đốt cháy
  • Cung cấp số liệu thống kê chi tiết cùng với biểu đồ để dễ hiểu hơn
  • Giao diện thiết kế sạch sẽ và đẹp mắt
  • Hiển thị tuyến đường chạy trên bản đồ
  • Phản hồi âm thanh để cung cấp hướng dẫn và thông báo thời gian còn lại trong buổi tập
  • Một ứng dụng tuyệt vời để bắt đầu chạy

Ứng dụng Start Running for Beginners là một công cụ tuyệt vời cho những người muốn đạt được sức khỏe và thể hình thông qua việc chạy. Ứng dụng này đã nhận được điểm cao 4.6 trên 5.0 từ người dùng trên Google Play. Bây giờ bạn có thể tải phiên bản đã mở khóa của ứng dụng này với đầy đủ tính năng và khả năng từ trang web Farsroid.io hoàn toàn miễn phí.

 

Start Running. GPS Run Tracker