Un entrenamiento de piernas fuertes de 500 sentadillas v2.8.5 – Alcanzar 500 repeticiones de sentadillas en una sesión con la ayuda de un teléfono Android
Versión premium y completa de la aplicación para ti

El squat, también conocido como sentadilla, es uno de los principales movimientos deportivos y de entrenamiento que casi todos los deportistas realizan. Este movimiento está diseñado especialmente para los músculos de las piernas y los glúteos, y se centra principalmente en desarrollar los músculos inferiores del cuerpo. Se le llama el movimiento madre, ya que involucra varios músculos importantes del cuerpo de manera simultánea y aumenta considerablemente la fuerza y la estructura general del cuerpo. Afortunadamente, no se necesita equipo especial para realizar este movimiento y la mayoría de los squats se realizan con el peso corporal. El squat es muy adecuado para personas que no tienen experiencia en el deporte, ya que no es muy pesado ni difícil y todas las personas son capaces de hacerlo. Sin embargo, este movimiento se realiza con pesas en los gimnasios, lo que lo convierte en un movimiento difícil y pesado. Si quieres hacer ejercicio en casa, tonificar y fortalecer tus piernas y glúteos, y perder peso al mismo tiempo, este ejercicio es adecuado para ti. Hoy estamos aquí para ofrecerte un programa que te enseñará una serie de movimientos de squat de forma visual y te ayudará a realizarlos. A 500 Squats – Strong Leg Workout es el título de una aplicación para enseñar movimientos de squat, ofrecer programas de entrenamiento y hacer un seguimiento del progreso en el deporte, diseñada específicamente para el sistema operativo Android y desarrollada por el equipo de software Power Ups, que se ha publicado de forma gratuita en Google Play. Esta aplicación contiene más de 18 movimientos de squat diferentes que han sido seleccionados con gran atención para tener el mayor impacto en el menor tiempo posible. Estos movimientos se incluyen en los programas de entrenamiento que se generan de acuerdo a tu condición física y son supervisados por la aplicación. Si sientes que no tienes la capacidad de realizar 500 repeticiones de squat en una sesión de entrenamiento y que esto te resulta imposible, simplemente únete a este programa para lograr números aún mayores en un período de tiempo relativamente corto.

Algunas características y funciones de la aplicación A 500 Squats – Strong Leg Workout para Android:

• Tipos de ejercicios y movimientos de sentadillas probados y efectivos
• Creación de programas de entrenamiento basados en su capacidad y rendimiento corporal
• Presentación de estadísticas y gráficos sobre su progreso
• Recordatorio de tiempo de entrenamiento
• Sistema motivador adictivo, efectivo y eficiente
• Lograr resultados en el menor tiempo posible
• Interfaz de usuario simple y hermosa
• Posibilidad de desafiar a amigos y otros usuarios del programa
• Más de 18 movimientos de entrenamiento diferentes seleccionados de entre una amplia variedad de movimientos disponibles.

La aplicación A 500 Squats – Strong Leg Workout ha obtenido una calificación excelente de 4.6 sobre 5 de los usuarios de Android en Google Play. Ahora puedes obtener la versión premium de esta aplicación con todas las funciones y características de forma completamente gratuita en Farsroid.io. Esta aplicación ha sido presentada a petición tuya y ahora la última versión completa está disponible para ti.

Cambios de versión  v2.8.5:

* No se mencionan cambios para esta versión de la aplicación en Google Play.